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空调病喝苏荷五味茶

时间:2018-07-20 15:55来源:未知 点击:

夏日,人们常把空调温度调得过低,又贪吃冷饮瓜果,嗜食虾蟹海鲜,万家乐娱乐开户,导致皮肤瘙痒,头面、咽喉不适,腹痛腹泻等症状。在此引荐一款药茶,可缓解上述症状。

取紫苏3克、薄荷3克、生姜3片、五味子6粒,冰糖适量。把全部食材洗净放入锅内,加适量清水煮沸后,参加冰糖调味,盖上锅盖焖5分钟即可。

方中,薄荷味辛性凉,《随息居饮食谱》记载它能“散风热,清利喽罗、咽喉、口齿诸病,和中下气,消食化痰,开音声,舒郁懑(音mèn)”。紫苏味辛性温,可“化食散风寒,止嗽消痰,下气安胎,和中开胃,制全部鱼肉虾蟹毒”。中医以为“辛者能散”,紫苏、薄荷、生姜三者均能入肺经而理皮裘,所以医治四时伤风、皮肤疾患常用它们。调配味酸能入心肺的五味子,既可限制诸药的发散之性,又可起到宁心安神之效。▲